Atemcoaching Ostermundigen Bern
Atemarbeit bei Mana Kendra – Dein Weg zu innerer Freiheit und Gesundheit
Entdecke die Kraft Deines Atems bei Mana Kendra in Ostermundigen. Dein Atem ist nicht nur lebenswichtig, sondern auch ein kraftvolles Werkzeug, um tiefere Ebenen Deines Seins zu erkunden und Heilung zu erfahren. Unsere Atemarbeit hilft Dir dabei, sowohl körperliche als auch mentale Blockaden zu lösen und Dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
Atem als Quelle von Energie und Heilung
Der Atem versorgt jede Zelle Deines Körpers mit der Energie, die Du zum Leben brauchst. Doch er kann noch viel mehr: Die bewusste Verbindung mit Deinem Atem eröffnet Dir Zugang zu tiefen Ebenen Deines Seins, wo alte Muster, Blockaden und Stress gelöst werden können. Durch gezielte Atemübungen lernst Du, Dich von Spannungen zu befreien und Deinen Körper zu entgiften.
Warum Atemarbeit bei Mana Kendra?
In Ostermundigen bieten wir Dir ein umfassendes Angebot an Atemtechniken, die Dir helfen, Deine Achtsamkeit zu verfeinern und ein tieferes Bewusstsein für Deinen Körper und Geist zu entwickeln. Unsere erfahrenen Therapeut*innen begleiten Dich achtsam auf dieser Reise und unterstützen Dich dabei, Deine Atmung als Quelle von Ruhe, Klarheit und innerer Stärke zu nutzen.
Die Vorteile der Atemarbeit bei Mana Kendra
Lösen von körperlichen und mentalen Blockaden oder alten Mustern
Reduktion von Stress und Förderung der Entspannung
Beruhigung des Geistes, z. B. bei Angstzuständen oder starken Emotionen
Verfeinerung der Achtsamkeit und des Körperbewusstseins
Unterstützung bei der Entgiftung des Körpers
Methoden, die im Alltag integriert werden können
Deine persönliche Atemreise
Bei Mana Kendra in Ostermundigen gestalten wir die Atemarbeit individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. Egal, ob Du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung hast – wir bieten Dir eine einfühlsame und unterstützende Umgebung, in der Du Deinen Atem als Werkzeug zur Selbstheilung und persönlichen Weiterentwicklung entdecken kannst.
Kontaktiere uns und beginne Deine Reise zu mehr Gesundheit und innerem Frieden. Vereinbare noch heute eine Probestunde und erfahre, wie Atemarbeit Dein Leben verändern kann. Wir freuen uns darauf, Dich bei Mana Kendra willkommen zu heissen und Dich auf Deinem Weg zu innerer Freiheit und ganzheitlicher Gesundheit zu begleiten.
Kosten Atemsession:
60 min = CHF 120.00
Vergünstigung bei Abos:
3er Abo CHF -5.00 jedes Mal
5er Abo CHF -10.00 jedes Mal
10er Abo CHF -15.00 jedes Mal
Team Atem
Melanie von Rotz
Trauma sensitive Breathwork
Susanna Pfander
Yogatherapeutin
Silvio Gallo
Körperarbeiter
Kontakt
Unser erfahrenes Team unterstützt dich achtsam dabei, Stress abzubauen, aufzutanken und ganz bei dir anzukommen. In unseren liebevoll gestalteten Räumen findest du einen Ort zum Durchatmen, Loslassen und Regenerieren. Jede Behandlung stimmen wir individuell auf deine Bedürfnisse ab – ob zur Entspannung, Erholung oder als bewusste Auszeit vom Alltag. Nimm jetzt Kontakt mit uns auf: Fülle das Formular aus oder buche ein kostenloses Beratungsgespräch – und gönn dir Zeit für dich selbst!
Mana Kendra GmbH
Blankweg 2b
3072 Bern-Ostermundigen
Parkplätze: Vor dem Mana Shop oder bei der Bernstrasse 101 (3 Stunden gratis)
Bushaltestelle: “Wegmühlegässli”, Bus Nr. 10 Richtung Ostermundigen