Schwangerschaft, Geburt & Baby Ostermundigen Bern
Komplettes Angebot ist Anerkannt bei den Krankenkassen!
Andrea Laky – Ganzheitliche Begleitung für Schwangerschaft, Geburt, Rückbildung & Familie
Andrea Laky ist deine erfahrene Begleiterin für Schwangerschaft, Rückbildung, Babymassage, Familienberatung und Schwangerschaftsyoga. Mit einem ganzheitlichen Ansatz unterstützt sie werdende Mütter und junge Familien dabei, sich in der intensiven Lebensphase von Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft sicher, gestärkt und begleitet zu fühlen.
Andrea Laky ist eine erfahrene Expertin in den Bereichen Schwangerschaftsyoga, Rückbildung, Babymassage und Familienberatung. Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz hilft sie werdenden Müttern und Familien, sich in den intensiven Lebensphasen der Schwangerschaft und den ersten Jahren nach der Geburt optimal zu unterstützen und sich in dieser neuen Lebenssituation zurechtzufinden.
Im MANA Kendra in Bern Ostermundigen bietet Andrea maßgeschneiderte Beratungen und Kurse an, die den individuellen Bedürfnissen von werdenden Müttern und jungen Familien gerecht werden. Ihre Arbeit konzentriert sich auf das körperliche und emotionale Wohlbefinden, sowohl während der Schwangerschaft als auch danach. In ihren Kursen und Workshops lernen Schwangere, wie sie sich gezielt auf die Geburt vorbereiten können und dabei eine tiefe Verbindung zu ihrem Baby aufbauen. Sie lehrt Yoga-Techniken, die dabei helfen, den Körper zu stärken und gleichzeitig die innere Ruhe zu fördern.
Nach der Geburt unterstützt Andrea mit speziellen Rückbildungskursen, die durch gezielte Übungen und Massagen helfen, den Körper nach der Geburt zu regenerieren und wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Sie bietet auch Babymassagen an, die nicht nur die körperliche Entspannung fördern, sondern auch die Bindung zwischen Eltern und Kind vertiefen.
Andrea’s Familienberatung umfasst Themen wie Säuglingspflege, Erziehungsfragen, sowie den Umgang mit den Herausforderungen des Familienalltags. Sie hilft, den Stress und die Unsicherheiten, die mit der neuen Rolle als Elternteil einhergehen, zu bewältigen und unterstützt bei der Schaffung eines harmonischen Familienlebens.
Ihr Ziel ist es, den Eltern nicht nur praktische Unterstützung zu bieten, sondern auch emotionale Stärke und Sicherheit in dieser prägendsten Zeit im Leben eines Elternteils zu vermitteln. Andrea Laky schafft mit ihren Angeboten einen Raum, in dem sich Eltern und ihre Kinder geborgen fühlen können, um in Ruhe und Vertrauen in diese neue Lebensphase zu gehen.
Im MANA Kendra finden Sie eine liebevolle, achtsame Begleitung in einer warmen Atmosphäre, in der Sie sich und Ihre Familie auf die Reise des Elternwerdens und des Familienlebens vorbereiten können.
Individuelle Betreuung im MANA Kendra – Bern Ostermundigen
Im MANA Kendra bietet Andrea maßgeschneiderte Beratungen und Kurse an, die auf die individuellen Bedürfnisse von Schwangeren, Müttern, Vätern und Babys abgestimmt sind. Ihr Fokus liegt auf dem körperlichen, seelischen und emotionalen Wohlbefinden – vor, während und nach der Geburt.
Kosten:
Sitzung: 60 min = CHF 120.00 oder Gruppenkurse CHF 30.00 - 45.00
Du bist schwanger und suchst eine einfühlsame, ganzheitliche Begleitung während der Schwangerschaft, zur Geburtsvorbereitung und für die Zeit nach der Geburt? Du wünschst dir fachkundige Unterstützung, um diese besondere Lebensphase bewusst, gestärkt und gut informiert zu erleben?
Oder möchtest du gemeinsam mit deinem Partner eine Familie gründen und suchst eine professionelle Begleitung bei unerfülltem Kinderwunsch – mit Raum für emotionale, körperliche und mentale Prozesse?
Vielleicht sehnst du dich nach einer entspannenden Massage, die Körper und Geist in Einklang bringt – oder du möchtest deinem Baby durch eine sanfte Babymassage Sicherheit, Nähe und Geborgenheit schenken?
Auch im Familienalltag kann es zu Reibungen, Überforderungen oder Unsicherheiten kommen. Wenn es in eurer Familie immer wieder zu Unstimmigkeiten, Konflikten oder Spannungen kommt, unterstützen wir euch mit einer achtsamen, systemischen Begleitung, die neue Perspektiven schafft und Lösungen fördert.
Wir sind mit viel Herz, Fachwissen und Erfahrung für dich und euch da. Unsere Angebote richten sich an werdende Mütter, junge Familien, Paare mit Kinderwunsch sowie Eltern in belastenden Lebensphasen. In einem geschützten Raum begleiten wir dich individuell – auf deinem Weg zu mehr Kraft, Klarheit, Vertrauen und familiärer Balance.
Andrea Laky
Birthcare - Geburtsvorbereitung, Kinesiologin IKBS i.A. für Mutter und Kind, Babymassagen, Coaching für hochsensible Mütter und Kinder
Andrea ist selber Mutter von 7 Kindern und ist eine besonders erfahrene Therapeutin rund um die Themen Kinder, Familie, Schwangerschaft und Geburt. Mit ihrer herzlichen, strahlenden Art fühlt sich jeder sofort geborgen und gesehen in ihrer Gegenwart.
In den Coachings ist sie stets präsent und emphatisch im Moment und schafft es somit, dich in deinen Themen zu sehen und liebevoll zu begleiten.
Wird von einigen Zusatzversicherungen übernommen, bitte vorher bei der eigenen Krankenkasse anfragen.
Jeweils am Dienstag im Mana Kendra
Unsere Angebot rund um Schwangerschaft, Geburt und Baby
Angebote & Schwerpunkte
Schwangerschaftsyoga & Geburtsvorbereitung
Sanfte Yoga-Übungen für Schwangere, die den Körper stärken und die innere Ruhe fördern
Atemtechniken & Körperbewusstsein zur bewussten Vorbereitung auf die Geburt
Förderung der Verbindung zwischen Mutter und Baby
Rückbildungskurse
Gezielte Rückbildungsübungen zur Kräftigung des Beckenbodens und zur Regeneration nach der Geburt
Unterstützung beim Wiederfinden der Körpermitte und des seelischen Gleichgewichts
Babymassage & Bindungsförderung
Babymassage-Kurse, die die körperliche und emotionale Entwicklung des Babys unterstützen
Stärkung der Eltern-Kind-Bindung durch Berührung, Nähe und Achtsamkeit
Familienberatung & Begleitung
Unterstützung bei Säuglingspflege, Stillen, Erziehungsfragen und dem Alltag mit Baby
Kinesiologische Begleitung für Kinder
Hilfe bei Stress, Überforderung und dem Aufbau eines harmonischen Familienlebens
Ein Raum zum Ankommen & Durchatmen
Andrea Laky schafft mit ihrer Arbeit einen geschützten, liebevoll gestalteten Raum, in dem sich Eltern und Kinder geborgen fühlen. Sie begleitet dich mit Empathie, Erfahrung und Herzenswärme – für mehr Vertrauen, Stärke und Sicherheit auf deinem Weg als Mutter oder Vater.
Kontakt
Unser erfahrenes Team unterstützt dich achtsam dabei, Stress abzubauen, aufzutanken und ganz bei dir anzukommen. In unseren liebevoll gestalteten Räumen findest du einen Ort zum Durchatmen, Loslassen und Regenerieren. Jede Behandlung stimmen wir individuell auf deine Bedürfnisse ab – ob zur Entspannung, Erholung oder als bewusste Auszeit vom Alltag. Nimm jetzt Kontakt mit uns auf: Fülle das Formular aus oder buche ein kostenloses Beratungsgespräch – und gönn dir Zeit für dich selbst!
Mana Kendra GmbH
Blankweg 2b
3072 Bern-Ostermundigen
Parkplätze: Vor dem Mana Shop oder bei der Bernstrasse 101 (3 Stunden gratis)
Bushaltestelle: “Wegmühlegässli”, Bus Nr. 10 Richtung Ostermundigen