Mykotherapie & Heilpilze – ganzheitliche Begleitung in Ostermundigen Bern
Mykotherapie & Heilpilze
Heilpilze – Tradition, Erfahrung und heutige Einordnung
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Die Mykotherapie befasst sich mit der traditionellen und modernen Nutzung von Vital- und Heilpilzen als Bestandteil einer bewussten Lebensweise. Sie ist kein medizinisches Therapieverfahren, sondern versteht sich als begleitender Ansatz zur Lebenspflege, Selbstregulation und Balance.
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In verschiedenen Kulturen – insbesondere in Asien – werden bestimmte Pilze seit Jahrhunderten geschätzt. Ihre Verwendung erfolgte historisch nicht als Akutmedizin, sondern im Sinne der langfristigen Lebenspflege.
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Viele Menschen nutzen Heilpilze im Rahmen eines bewussten Lebensstils, insbesondere in herausfordernden Lebensphasen oder zur Unterstützung von Ausgleich, Stabilität und innerer Ruhe. Diese Erfahrungen sind individuell und nicht medizinisch zu verstehen.
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Moderne Forschung untersucht Inhaltsstoffe wie Polysaccharide oder Triterpene. Die Studienlage ist interessant, aber nicht ausreichend für medizinische Wirkaussagen. Entsprechend werden keine Heilversprechen gemacht.
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Im Mana Kendra ist Mykotherapie stets eingebettet in einen ganzheitlichen Rahmen aus Körperarbeit, Atemtherapie, Stressregulation und Coaching. Der Mensch steht als Ganzes im Mittelpunkt – nicht ein einzelnes Symptom.
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Die Auswahl eines Vitalpilzes erfolgt nicht schematisch, sondern orientiert sich an der aktuellen Lebenssituation, dem persönlichen Energiezustand und den individuellen Bedürfnissen.
Wie wir Mykotherapie im Mana Kendra Bern verstehen
Silvio Gallo
Ganzheitlicher Gesundheitsberater · Körpertherapeut · Unternehmer
Gründer & Zentrumsleiter von Mana Kendra, Mana Shop und Body Heart Soul
Spezialisiert auf Massage- und Körpertherapie, Ernährung & Stoffwechselregulation, Vitalstoffe & Mykotherapie, TCM, Ayurveda, Nervensystemregulation & Körperbewusstsein.
Yoga-, Meditations- und Massagelehrer
Unternehmensführer NDS HF · Dipl. Mikotherapeut GFVS · Dipl. Berufsmasseur EMR
Deutsch, Englisch, Grundkenntnisse in Italienisch
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Im Jahr 2017 wog ich 90 kg, fühlte mich energielos, träge und unwohl in meinem Körper. Ich wusste, dass sich etwas ändern musste – und zwar grundlegend. Also traf ich eine bewusste Entscheidung: Ich nahm meine Gesundheit selbst in die Hand und begann, mich intensiv mit Ernährung, Entgiftung und einem gesunden Lebensstil auseinanderzusetzen.
Durch gezielte Ernährungsumstellungen, spezielle Kuren und die bewusste Veränderung meiner täglichen Gewohnheiten gelang es mir, innerhalb von nur sechs Monaten rund 20 kg abzunehmen – und nicht nur das: Ich gewann eine neue Lebensqualität, fühlte mich fitter, ausgeglichener und voller Energie.
Mein eigener Weg hat mir gezeigt, wie kraftvoll eine gesunde Lebensweise sein kann. Heute teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen, die ebenfalls auf der Suche nach mehr Wohlbefinden und Vitalität sind.
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2026: Ausbildung in Marma-Therapie (Ayurveda)
2025: Weiterbildung in Trauma, Yoga, TCM, Ayurveda und Schulmedizin
2024: Gründung Mana Kendra GmbH, ganzheitlicher Gesundheitsberater
2023–2024: Pelvis-Work Practitioner ISSB®, Somatische Sexualberatung ISSB®
2021–2022: Tantramasseur ISSB®, Basiskurs Lomi Lomi, Persönliche Entwicklung
2017–2018: Dipl. Berufsmasseur EMR
Vor 2017: Bauzeichner EFZ, Bautechniker HF, Wirtschaftstechniker NDS HF / Unternehmensführer NDS HF
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Ganzheitliche Massage & Körperarbeit
Ernährung & Stoffwechselregulation
Vitalstoffe & Supplementberatung
Mykotherapie (Vitalpilze)
Körperbewusstsein & Selbstwahrnehmung
Bewusste Sexualität (über Body Heart Soul)
Nervensystem- & Stressregulation
Ganzheitliche Gesundheitsanalysen und Gesundheitsprogramme
Ausbildungsentwicklung & Qualitätsführung
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Silvio arbeitet strukturiert, integrativ und ursachenorientiert.
Im Zentrum stehen:
Verbindung von Körper, Emotion und Lebensführung
Analyse von Stress- und Belastungsmustern
Kombination manueller Techniken
Ernährungs- und Vitalstoffoptimierung
Aufbau von Eigenverantwortung & Bewusstsein
Langfristige Stabilisierung statt kurzfristiger Symptombehandlung
Er versteht Gesundheit als Zusammenspiel von Körper, Psyche, Energie und Lebensstil.
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Chronische Verspannungen
Erschöpfung & Stress
Stoffwechsel- & Ernährungsfragen
Schlafprobleme
Psychosomatische Beschwerden
Dysregulation des Nervensystems
Persönliche Neuorientierung
Ganzheitliche Lebensstiloptimierung
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Silvio integriert Vitalpilze auf Basis westlicher Regulationstheorie und TCM-Logik.
Arbeitsschwerpunkte:
Regulation von Wei Qi (Immunsystem)
Shen-Stabilisierung (Stress & Schlaf)
Unterstützung von Milz- & Verdauungsfunktion
Begleitung bei Erschöpfung (Nierenenergie)
Darm-Hirn-Achse (Hericium)
Stressregulation & Shen-Beruhigung (Reishi)
Stoffwechsel & Gewichtsthemen (Maitake, Coprinus)
Lymphatische Regulation (Polyporus)
Vitalpilze werden integrativ eingesetzt – angepasst an Konstitution, Lebensphase und Gesamtbelastung.
Kontakt
Claudia begleitet dich mit Reiki achtsam dabei, zur Ruhe zu kommen, Blockaden zu lösen und deine Lebensenergie wieder frei fliessen zu lassen.
In ihrem liebevoll gestalteten Raum findest du einen Ort zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken. Jede Reiki-Session stimmt sie individuell auf deine aktuellen Bedürfnisse ab – ob du Entspannung suchst, energetische Harmonisierung wünschst oder dir eine heilsame Auszeit vom Alltag schenken möchtest.
Gönn dir Zeit für dich und dein Energiesystem:
Fülle das Kontaktformular aus oder buche ein kostenloses Beratungsgespräch.
Claudia freut sich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Balance, Klarheit und Lebenskraft zu begleiten.
Mana Kendra GmbH
Blankweg 2b
3072 Bern-Ostermundigen
Parkplätze: Vor dem Mana Shop oder bei der Bernstrasse 101 (3 Stunden gratis)
Bushaltestelle: “Wegmühlegässli”, Bus Nr. 10 Richtung Ostermundigen