Paarberatung, Sexualberatung, Familienberatung Ostermundigen Bern
Paarberatung, Sexualberatung & Familienberatung in Ostermundigen bei Bern
Professionelle Begleitung für Paare, Familien und Einzelpersonen
Im Mana Kendra in Ostermundigen bei Bern finden Sie einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung, Heilung und Beziehungsklärung. Unsere Angebote richten sich an Paare, Einzelpersonen und Familien, die ihre Partnerschaft, Sexualität oder Familienbeziehungen stärken und konstruktiv weiterentwickeln möchten.
Paarberatung Bern – Wege aus der Beziehungskrise
In der Paarberatung in Ostermundigen unterstützen wir Sie bei Themen wie:
Kommunikationsprobleme und wiederkehrende Konflikte
Vertrauensbrüche oder Untreue
Unterschiedliche Bedürfnisse in Partnerschaft und Sexualität
Patchwork- und Familienherausforderungen
Wunsch nach mehr Nähe, Intimität und Verbundenheit
Unsere Eheberatung und Paartherapie in Bern bietet konkrete Werkzeuge für eine achtsame Kommunikation, gegenseitiges Verständnis und langfristige Beziehungszufriedenheit.
Sexualberatung Ostermundigen – Intimität & Lust neu entdecken
Die Sexualberatung im Mana Kendra Bern richtet sich an Frauen, Männer und Paare, die ihre Sexualität bewusster, erfüllender und freier gestalten möchten.
Typische Themen:
Lustlosigkeit oder sexuelle Unlust in der Partnerschaft
Unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse oder Fantasien
Schamgefühle oder Unsicherheit im Intimleben
Körperliche oder psychische Blockaden (z. B. nach Geburt, Krankheit oder Trauma)
Mehr Nähe, Intimität und Leidenschaft erleben
Wir verbinden körperorientierte Methoden, Beratung und Achtsamkeit – damit Sexualität nicht nur funktioniert, sondern nährt, verbindet und Freude schenkt.
Familienberatung Bern – Harmonie und Klarheit im Miteinander
Die Familienberatung in Ostermundigen bietet Unterstützung für Eltern, Kinder und ganze Familien. Wir begleiten Sie bei:
Erziehungsfragen und Konflikten
Belastungen im Alltag (Stress, Schule, Pubertät)
Patchwork-Familien und neuen Rollenbildern
Kommunikation zwischen Eltern und Kindern
Stärkung von Familienstrukturen und Werten
Unser Ziel ist es, Verständnis, Respekt und Balance im Familienalltag zu fördern.
Warum Mana Kendra in Ostermundigen bei Bern?
Zentrale Lage im Raum Bern – gut erreichbar aus Ostermundigen, Ittigen, Gümligen, Zollikofen und Köniz
Ganzheitlicher Ansatz: Beratung, Körperarbeit, Achtsamkeit
Individuelle Lösungen für Paare, Familien und Einzelpersonen
Diskrete, vertrauensvolle und professionelle Begleitung
Ablauf & Ort
Die Begleitungen finden in der Praxis Mana Kendra in Ostermundigen bei Bern statt – in einem sicheren, wohlwollenden Raum. Auf Wunsch sind auch Online-Sitzungen möglich.
Kosten:
Sitzung: 60 min = CHF 140.00 | 90 min = CHF 210.00 | 120 min = CHF 280.00
Einzelbegleitung: 60–90 Minuten
Paarbegleitung: 90–120 Minuten
Nächster Schritt
Spüren Sie, dass es Zeit ist, sich um Ihr Inneres zu kümmern? Dann lade ich Sie herzlich zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein. Gemeinsam klären wir, welches Setting zu Ihnen passt und wie eine Begleitung aussehen könnte.
Silvio Gallo
Inhaber, Zentrumsleiter, Ganzheitlicher Gesundheitsberater, spezialisiert auf Massage, Ernährung, Vitalstoffe, Körperbewusstsein & bewusste Sexualität, Unternehmensführer NDS HF
Deutsch, Englisch, Grundkenntnisse in Italienisch
Über mich
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein, Gesundheit und Lebensfreude. In meiner Arbeit kombiniere ich tiefgehende Körperarbeit mit empathischer Beratung. Dabei verbinde ich meine Erfahrungen als Coach, Masseur, Tantralehrer und Unternehmer. Ich arbeite besonders mit Männern jeden Alters und Hintergrunds – achtsam, humorvoll und auf Augenhöhe.
Mit einem starken technischen und wirtschaftlichen Fundament habe ich mein Leben neu ausgerichtet – hin zu einem Beruf, der mich erfüllt und in dem ich andere stärken darf.
Als somatischer Sexualberater ISSB®, Tantramasseur und Pelvis-Work Practitioner ISSB® unterstütze ich dich bei Themen rund um Sexualität, Beziehung und Körperwahrnehmung.
Ob euer Sexleben eingeschlafen ist, die Beziehung eher nach Freundschaft als nach Liebe wirkt oder die Lust sich nach einer Geburt verändert hat – ich begleite euch dabei, neue Wege zu finden. Auch sensible Themen wie Erektionsprobleme, Schmerzen beim Sex, Schamgefühle, Pornosucht oder der Wunsch nach mehr Ekstase und Tiefe in der Intimität haben bei mir Raum. Ich arbeite ebenfalls mit Menschen, die offen lieben, ihre Beziehung öffnen möchten oder Orientierung in polyamoren Konstellationen suchen.
In meiner Arbeit vereinen sich Körperwissen, emotionale Tiefe und ein achtsamer, urteilsfreier Blick. Deine Themen werden ernst genommen. Melde dich gerne bei mir – ich bin täglich im Mana Kendra in Bern Ostermundigen für dich da.
Andrea Laky
Kinesiologin IKBS, Geburtsvorbereiterin Qualicert, Rückbildungsleiterin Qualicert, Babymassage, Komplementärtherapeutin i.A.
Deutsch
Über mich
Ich begleite Familien, Schwangere, Babys und Kinder mit Herz, Erfahrung und einem feinen Gespür für individuelle Prozesse. In meiner Arbeit verbinde ich Kinesiologie, systemisches Coaching und Elemente aus der Geburts- und Entwicklungsbegleitung.
Mir ist es wichtig, einen vertrauensvollen, geschützten Raum zu schaffen – sei es in der Schwangerschaft, rund um die Geburt oder in familiären Umbruchsituationen.
Ich arbeite ressourcenorientiert, ganzheitlich und mit grossem Respekt für die Einzigartigkeit jedes Menschen – vom Neugeborenen bis zur Erwachsenen.
Denise Disterheft
Komplementärtherapeutin, Methode Biodynamische Craniosacral Therapie, Sozialpädagogin, Sozialpädagogische Familienbegleiterin. EMR- und EGK-anerkannt.
Über mich
Meine Leidenschaft ist es, Menschen in ihr Spürbewusstsein des Körpers und Seins zu begleiten, um wahrzunehmen, dass neben dem Schweren auch stets Selbstheilungskräfte vorhanden sind, die für uns arbeiten. Durch deren Wahrnehmung möchte ich helfen, diesen wieder mehr Raum zu geben.
Ebenso begeistert mich meine Arbeit als sozialpädagogische Familienbegleiterin mit Eltern, Erziehenden, Kindern und Helfernetzen, um sie systemisch, lösungs- und ressourcenorientiert in Selbstwirksamkeit, Klarheit und Sicherheit zu stärken.
Simona Rufener
Hypnosetherapeutin | NeuroCoach | systemische Familienaufstellung | Sozialpädagogin
Deutsch
Über mich
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen – in unterschiedlichsten Lebensphasen und Konstellationen:
in der hypnosetherapeutischen Einzelarbeit mit Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern
in der sozialpädagogischen Familienbegleitung
in Übergangs- und Krisensituationen genauso wie bei tiefgreifenden Entwicklungsfragen
Ich bin erfahren im systemischen Arbeiten, liebe das praktische, alltagsnahe Handeln – und habe gleichzeitig ein feines Gespür für das, was unter der Oberfläche wirkt.
Ich arbeite kreativ, lösungsorientiert und wertschätzend.
Begegnung auf Augenhöhe ist mir ein zentrales Anliegen.
Ich bin ruhig, freundlich, verbindlich – und schöpfe Kraft aus Humor und Freude.
Ich respektiere jede spirituelle, religiöse, gesundheitliche und politische Haltung und sehe Vielfalt als Bereicherung für unser Miteinander.
Elinor
Naturheilpraktikerin, Masseurin, Körperarbeiterin, Sexualberaterin, Beckenbodentrainerin und therapeutische Hypnotiseurin
Deutsch, Egnlisch, Ukrainisch
Über mich
Ich bin in der Ukraine geboren, habe in Israel und Deutschland gelebt und spreche neben meiner Muttersprache auch Hochdeutsch, Englisch, Hebräisch und etwas Schwyzerdütsch. Mein erster Beruf war klassische Tänzerin. Seit 2006 arbeite ich als Heilpraktikerin mit Ausbildungen in Massage, Sexualberatung, Hypnose, Körperarbeit und Beckenbodentraining.
Die Arbeit mit Demenzkranken hat mir gezeigt, wie wichtig das Hier & Jetzt ist. Ich bin 26 Mal umgezogen – mein inneres Zuhause habe ich in der Himalaya Samarpan Meditation gefunden (seit 2021, durch meinen Lehrer Soham).
Meine tantrische Praxis begann 2015. Seit 2019 biete ich Tantramassagen an, assistiere in Retreats und habe 2022 meine Praxis in Basel gegründet.
Ich bin 164 cm gross, sportlich, Nichtraucherin, natürlich, verspielt, berühre gerne und liebevoll. Man sagt, ich sei herzlich, mit charmantem Akzent und Talent für Tantramassage.
Ich begleite Menschen aller Geschlechter in ihrer Sinnlichkeit – mit Kuschelsessions, Massagen, Hypnose-Coaching und Sexualberatung. Auch für Einsteiger, Ältere oder nach Operationen. Neu: Rituale & Berührungscoaching für Paare, um Intimität ohne Leistungsdruck zu stärken.
Wichtig: Alle Angebote sind frei von sexuellen Handlungen – im Sinne einer seriösen tantrischen Praxis.
Kontakt
Unser erfahrenes Team unterstützt dich achtsam dabei, Stress abzubauen, aufzutanken und ganz bei dir anzukommen. In unseren liebevoll gestalteten Räumen findest du einen Ort zum Durchatmen, Loslassen und Regenerieren. Jede Behandlung stimmen wir individuell auf deine Bedürfnisse ab – ob zur Entspannung, Erholung oder als bewusste Auszeit vom Alltag. Nimm jetzt Kontakt mit uns auf: Fülle das Formular aus oder buche ein kostenloses Beratungsgespräch – und gönn dir Zeit für dich selbst!
Mana Kendra GmbH
Blankweg 2b
3072 Bern-Ostermundigen
Parkplätze: Vor dem Mana Shop oder bei der Bernstrasse 101 (3 Stunden gratis)
Bushaltestelle: “Wegmühlegässli”, Bus Nr. 10 Richtung Ostermundigen