Paarberatung, Sexualberatung, Familienberatung Ostermundigen Bern
Paarberatung, Sexualberatung & Familienberatung in Ostermundigen bei Bern
Professionelle Begleitung für Paare, Familien und Einzelpersonen
Im Mana Kendra in Ostermundigen bei Bern finden Sie einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung, Heilung und Beziehungsklärung. Unsere Angebote richten sich an Paare, Einzelpersonen und Familien, die ihre Partnerschaft, Sexualität oder Familienbeziehungen stärken und konstruktiv weiterentwickeln möchten.
Paarberatung Bern – Wege aus der Beziehungskrise
In der Paarberatung in Ostermundigen unterstützen wir Sie bei Themen wie:
Kommunikationsprobleme und wiederkehrende Konflikte
Vertrauensbrüche oder Untreue
Unterschiedliche Bedürfnisse in Partnerschaft und Sexualität
Patchwork- und Familienherausforderungen
Wunsch nach mehr Nähe, Intimität und Verbundenheit
Unsere Eheberatung und Paartherapie in Bern bietet konkrete Werkzeuge für eine achtsame Kommunikation, gegenseitiges Verständnis und langfristige Beziehungszufriedenheit.
Sexualberatung Ostermundigen – Intimität & Lust neu entdecken
Die Sexualberatung im Mana Kendra Bern richtet sich an Frauen, Männer und Paare, die ihre Sexualität bewusster, erfüllender und freier gestalten möchten.
Typische Themen:
Lustlosigkeit oder sexuelle Unlust in der Partnerschaft
Unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse oder Fantasien
Schamgefühle oder Unsicherheit im Intimleben
Körperliche oder psychische Blockaden (z. B. nach Geburt, Krankheit oder Trauma)
Mehr Nähe, Intimität und Leidenschaft erleben
Wir verbinden körperorientierte Methoden, Beratung und Achtsamkeit – damit Sexualität nicht nur funktioniert, sondern nährt, verbindet und Freude schenkt.
Familienberatung Bern – Harmonie und Klarheit im Miteinander
Die Familienberatung in Ostermundigen bietet Unterstützung für Eltern, Kinder und ganze Familien. Wir begleiten Sie bei:
Erziehungsfragen und Konflikten
Belastungen im Alltag (Stress, Schule, Pubertät)
Patchwork-Familien und neuen Rollenbildern
Kommunikation zwischen Eltern und Kindern
Stärkung von Familienstrukturen und Werten
Unser Ziel ist es, Verständnis, Respekt und Balance im Familienalltag zu fördern.
Warum Mana Kendra in Ostermundigen bei Bern?
Zentrale Lage im Raum Bern – gut erreichbar aus Ostermundigen, Ittigen, Gümligen, Zollikofen und Köniz
Ganzheitlicher Ansatz: Beratung, Körperarbeit, Achtsamkeit
Individuelle Lösungen für Paare, Familien und Einzelpersonen
Diskrete, vertrauensvolle und professionelle Begleitung
Ablauf & Ort
Die Begleitungen finden in der Praxis Mana Kendra in Ostermundigen bei Bern statt – in einem sicheren, wohlwollenden Raum. Auf Wunsch sind auch Online-Sitzungen möglich.
Kosten:
Sitzung: 60 min = CHF 140.00 | 90 min = CHF 210.00 | 120 min = CHF 280.00
Einzelbegleitung: 60–90 Minuten
Paarbegleitung: 90–120 Minuten
Nächster Schritt
Spüren Sie, dass es Zeit ist, sich um Ihr Inneres zu kümmern? Dann lade ich Sie herzlich zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein. Gemeinsam klären wir, welches Setting zu Ihnen passt und wie eine Begleitung aussehen könnte.
Paarberatung, Sexualberatung & Lebensberatung
Silvio Gallo – Somatische Sexualberatung & Beziehungscoaching
Gemeinsam mit meiner Partnerin habe ich die Mana Kendra GmbH gegründet, um Menschen ganzheitlich zu begleiten. Als somatischer Sexualberater ISSB®, Tantramasseur und Pelvis-Work Practitioner ISSB® unterstütze ich dich bei Themen rund um Sexualität, Beziehung und Körperwahrnehmung.
Ob euer Sexleben eingeschlafen ist, die Beziehung eher nach Freundschaft als nach Liebe wirkt oder die Lust sich nach einer Geburt verändert hat – ich begleite euch dabei, neue Wege zu finden. Auch sensible Themen wie Erektionsprobleme, Schmerzen beim Sex, Schamgefühle, Pornosucht oder der Wunsch nach mehr Ekstase und Tiefe in der Intimität haben bei mir Raum. Ich arbeite ebenfalls mit Menschen, die offen lieben, ihre Beziehung öffnen möchten oder Orientierung in polyamoren Konstellationen suchen.
In meiner Arbeit vereinen sich Körperwissen, emotionale Tiefe und ein achtsamer, urteilsfreier Blick. Deine Themen werden ernst genommen. Melde dich gerne bei mir – ich bin täglich im Mana Kendra in Bern Ostermundigen für dich da.
Andrea Laky
Kinesiologin IKBS i.A., pferdegestütztes Coaching und Therapie
Andrea ist selbst Mutter von 7 Kindern und ist eine besonders erfahrene Therapeutin rund um die Themen Kinder, Familie, Schwangerschaft und Geburt. Mit ihrer herzlichen, strahlenden Art fühlt sich jeder sofort geborgen und gesehen in ihrer Gegenwart.
In den Coachings ist sie stets präsent und emphatisch im Moment und schafft es somit, dich in deinen Themen zu sehen und liebevoll zu begleiten.
Wird von einigen Zusatzversicherungen übernommen, bitte vorher bei der eigenen Krankenkasse anfragen.
Coaching & Familientherapie bei Simona
Simona Rufener
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen – in unterschiedlichsten Lebensphasen und Konstellationen:
in der hypnosetherapeutischen Einzelarbeit mit Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern
in der sozialpädagogischen Familienbegleitung
in Übergangs- und Krisensituationen genauso wie bei tiefgreifenden Entwicklungsfragen
Ich bin erfahren im systemischen Arbeiten, liebe das praktische, alltagsnahe Handeln – und habe gleichzeitig ein feines Gespür für das, was unter der Oberfläche wirkt.
Ich arbeite kreativ, lösungsorientiert und wertschätzend.
Begegnung auf Augenhöhe ist mir ein zentrales Anliegen.
Ich bin ruhig, freundlich, verbindlich – und schöpfe Kraft aus Humor und Freude.
Ich respektiere jede spirituelle, religiöse, gesundheitliche und politische Haltung und sehe Vielfalt als Bereicherung für unser Miteinander.
Vereinbare deine Hypnosesitzung mit Simona und finde zurück zu deiner inneren Kraft.
Termine buchbar im Mana Kendra
Elinor
Hypnose Coaching, Sexualberatung, Kuschelsessions, Tantramassage, Körperarbeit, PelvisGym
Lass Dich überraschen, inspirieren, verführen...
Achtsame Rituale, sanfte und intensive Berührungen wirken stimmungsaufhellend, entspannend und belebend zugleich. Wonach sehnst Du Dich gerade am meisten? Was möchtest Du erleben? Welches meiner Formate spricht Dich an?
Hypnose kann in allen Lebensphasen genutzt werden, zum Kennenlernen dieses Körpers und deiner Seele wie auch das lösen von Blockaden.
Entspanne dich und arbeitet an dir. Ich unterstütze dich gerne dabei.
Termine buchbar beim Mana Kendra in der Praxis Elixier
Kontakt
Unser erfahrenes Team unterstützt dich achtsam dabei, Stress abzubauen, aufzutanken und ganz bei dir anzukommen. In unseren liebevoll gestalteten Räumen findest du einen Ort zum Durchatmen, Loslassen und Regenerieren. Jede Behandlung stimmen wir individuell auf deine Bedürfnisse ab – ob zur Entspannung, Erholung oder als bewusste Auszeit vom Alltag. Nimm jetzt Kontakt mit uns auf: Fülle das Formular aus oder buche ein kostenloses Beratungsgespräch – und gönn dir Zeit für dich selbst!
Mana Kendra GmbH
Blankweg 2b
3072 Bern-Ostermundigen
Parkplätze: Vor dem Mana Shop oder bei der Bernstrasse 101 (3 Stunden gratis)
Bushaltestelle: “Wegmühlegässli”, Bus Nr. 10 Richtung Ostermundigen