Reflexzonentherapie Bern – Ganzheitliche Körper- und Zonenbehandlung im Mana Kendra
Jeder Punkt deines Körpers erzählt eine Geschichte.
Über die Reflexzonen an Füssen, Händen, Rücken und Gesicht verbinden wir Körper, Geist und Emotion – und aktivieren die Selbstheilungskräfte, die in dir ruhen.
Reflexzonentherapie für den ganzen Körper in Bern
Körper → Zonen → Balance
Fühlst du dich blockiert, gestresst oder innerlich unruhig?
Bei Mana Kendra begleiten wir dich mit einer ganzheitlichen Reflexzonentherapie für den ganzen Körper — von Fuss und Hand über Gesicht und Kopf bis zum Rücken und Körperinneren. Spüre, wie dein Körper sich entspannt, Energien sich ausgleichen und deine Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Was ist Reflexzonentherapie am ganzen Körper?
Reflexzonentherapie beruht auf der Idee, dass bestimmte Zonen an Füssen, Händen, Ohren, Gesicht, Rücken oder Körperinnerem in Verbindung stehen mit Organen, Muskelgruppen, Emotionen und Energieflüssen. Durch gezielte Stimulation dieser Zonen kann der Körper angeregt werden, Blockaden zu lösen, Verspannungen abzubauen und wieder in einen natürlichen Fluss zu finden.
Im Gegensatz zur klassischen Fuss-Reflexmassage gehen wir hier den Schritt weiter: Wir betrachten nicht nur die Füsse, sondern integrieren den gesamten Körper – damit du ganzheitlich profitieren kannst.
Wann ist diese Therapie sinnvoll?
Du könntest profitieren, wenn du …
häufig unter Stress, innerer Unruhe oder Nervosität leidest
dich oft verspannt fühlst – im Rücken, Nacken, Kopf oder Körper allgemein
immer wieder chronische Beschwerden hast, die schwer greifbar sind
„nur Fussmassage“ nicht mehr reicht und du eine tiefere Ebene brauchst
dich nach mehr Balance, Energie und Klarheit sehnst
Unsere Herangehensweise – so gehen wir vor
Erstgespräch & Aufnahme
Wir sprechen über deine Situation, deine Beschwerden, deine Lebensumstände und deine Ziele.Ganzkörper-Reflexzonenanalyse & Stimulation
Wir bearbeiten systematisch Reflexzonen an Füssen, Händen, Gesicht, Ohren, Rücken und Körper, die dein Nervensystem, deine Organfunktionen und deinen Energiehaushalt beeinflussen.Begleitende Methoden
Je nach Bedarf integrieren wir ergänzende Ansätze wie Atemarbeit, sanfte Körperarbeit oder Tiefenentspannung – um Wirkung zu vertiefen.Integration & Alltagsbegleitung
Nach der Sitzung bekommst du kleine Impulse und Übungen für deinen Alltag, damit die Wirkung nachhaltig wird.Nach- und Folgebehandlungen
Je nachdem wie dein Körper reagiert, planen wir gemeinsam wiederholte Termine, damit dein System neu ausgerichtet werden kann.
Ablauf & Preise
Beispielpaket «Einzelbehandlung»
90 Minuten Reflexzonentherapie am ganzen Körper
Nachgespräch und Integrationsempfehlungen
CHF 210
Mehrfachpaket «Balance & Regeneration»
5 × 90 Minuten Sitzungen innerhalb von 3 Monaten
Inklusive kurzer Zwischeninfos per Mail oder Telefon
CHF 997.50 (5% Rabatt)
So buchst du deinen Termin
Klicke auf den Button „Termin buchen“ oder ruf uns direkt an
Für Fragen oder eine kostenlose Kurzberatung stehen wir dir gerne zur Verfügung
Anfahrtsbeschreibung: Blankweg 2b, 3072 Bern-Ostermundigen (Parkplätze vorhanden)
Öffnungszeiten: Mo–Fr 10:00–19:00, Sa 10:00-15:00
👉 Jetzt Termin sichern & deinem Körper Gutes tun
Dein Weg zur Balance
„Wenn wir im Alltag ständig geben und leisten, ohne uns selbst Raum zu schenken, wird unser System überspannt.“
Mit unserer Reflexzonentherapie für den ganzen Körper geben wir deinem System die Möglichkeit, wieder in Balance zu kommen – mit Ruhe, Tiefe und Klarheit.
Melde dich heute noch, gönn dir diese Auszeit und schenke deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient.
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Nein – die Reflexzonenbehandlung am ganzen Körper ist achtsam und sanft. Es kann stellenweise intensiver werden (z. B. bei Blockaden), aber wir passen uns deinem Empfinden an.
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Das hängt ab von deiner Ausgangssituation. Viele spüren bereits nach 1–2 Sitzungen eine Verbesserung; für nachhaltige Veränderung empfehlen wir meist ein Paket von 3–5 Sitzungen oder mehr.
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In vielen Fällen ja – sofern die Therapeut*innen eine entsprechende Anerkennung haben. Wir informieren dich gerne zu deinem individuellen Fall.
Rezensionen
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★★★★★
Tamara hat mich mit einer Kombination aus Reflexzonentherapie und achtsamer Gesprächsbegleitung unterstützt. Schon nach der ersten Behandlung fühlte ich mich ruhiger, geerdeter und wieder mehr in Kontakt mit meinem Körper. Ihre Präsenz und Intuition schaffen einen Raum, in dem echte Heilung geschehen kann.
— Claudia M., Bern -
★★★★★
Ich war beeindruckt, wie präzise Tamara die Zusammenhänge zwischen meinen körperlichen Symptomen und emotionalen Themen erkannt hat. Ihre Arbeit ist tief, respektvoll und professionell. Besonders schön finde ich, dass sie EMR-anerkannt ist – das gibt zusätzlich Vertrauen.
— Stefan R., Köniz -
★★★★★
Selinas Fussreflexzonenmassage war eine echte Wohltat. Ihre ruhige Art, die warme Atmosphäre und ihr achtsames Arbeiten haben mir geholfen, komplett loszulassen. Ich spürte danach eine Leichtigkeit im ganzen Körper – wie neu aufgeladen.
— Julia S., Bern -
★★★★★
Selina hat ein wunderbares Gespür für den Menschen und die richtige Intensität in der Behandlung. Ich habe mich von Anfang an wohl und verstanden gefühlt. Ihre Berührungen sind wie eine Einladung, wieder in den eigenen Körper zu kommen.
— Michael T., Thun
Tamara Wetli
Komplementärtherapeutin KT, Dipl. Berufsmasseurin, Reflexzonentherapeutin EMR/ASCA, Coach & Spirituelle Beraterin.
Deutsch (Muttersprache), Englisch (B2), Französisch (B1)
Über mich
Ich begleite Menschen mit Herz, Achtsamkeit und einer tiefen Wertschätzung für ihren individuellen Lebensweg. In meiner Arbeit verbinde ich körperorientierte und psychologische Methoden – Berührung, Gespräch und Bewusstseinsarbeit – um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch meine vielseitige Laufbahn, von der Informatik bis zur Komplementärtherapie, vereine ich analytisches Denken mit intuitiver Präsenz. So erkenne ich komplexe Zusammenhänge und begleite Menschen ganzheitlich.
Ausbildung & Karriere
Branchenzertifikat OdA KT Komplementärtherapeutin – Reflexzonentherapie
Master Coach (Schoofsartig D)
Dipl. Berufsmasseurin
Dipl. Fussreflexzonentherapeutin EMR / ASCA
Dorn-Therapeutin (Sanfte Wirbelsäulentherapie)
Lymphdrainagetherapie
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
Psychologisch-spirituelle Beraterin
Akupunkt- & Meridiantherapie (APM)
Schulmedizinisches Grundlagenwissen NHP
Selina Feldmann
Dipl. Fussreflexzonentherapeutin EMR, Therapeutin für klassische Massage. Diplomierte Hatha-Yogalehrerin (Sivananda Yoga)
Sprachen: Deutsch/Mundart, Englisch, Italienisch
Über mich
Berührung begleitet mich schon seit vielen Jahren – sie ist für mich eine Form der Achtsamkeit und Verbindung. Seit fünf Jahren arbeite ich selbstständig als Masseurin und freue mich, nun im Mana Kendra Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Ruhe zu begleiten.
Besonders fasziniert mich die Fussreflexzonentherapie – ihre Wirkung ist oft tief entspannend und ausgleichend, sowohl für die Klient*innen als auch für mich. Ich schätze es, wenn durch Berührung Stille entsteht und der Körper in seine natürliche Balance zurückfindet.
Als Ausgleich bewege ich mich gerne in der Natur, tauche in die Aare oder arbeite im Garten. Beim Töpfern finde ich Ruhe und Kreativität – Momente, die mich an die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks erinnern.
Ausbildung & Karriere
Dipl. Fussreflexzonentherapeutin EMR, Bodyfeet Thun
Therapeutin für klassische Massage
Dorn-Therapie
Diplomierte Hatha-Yogalehrerin (Sivananda Yoga)
Medizinisches Grundlagenwissen Tronc Commun 2 (Kientalerhof AG)
Kontakt
Unser erfahrenes Team unterstützt dich achtsam dabei, Stress abzubauen, aufzutanken und ganz bei dir anzukommen. In unseren liebevoll gestalteten Räumen findest du einen Ort zum Durchatmen, Loslassen und Regenerieren. Jede Behandlung stimmen wir individuell auf deine Bedürfnisse ab – ob zur Entspannung, Erholung oder als bewusste Auszeit vom Alltag. Nimm jetzt Kontakt mit uns auf: Fülle das Formular aus oder buche ein kostenloses Beratungsgespräch – und gönn dir Zeit für dich selbst!
Mana Kendra GmbH
Blankweg 2b
3072 Bern-Ostermundigen
Parkplätze: Vor dem Mana Shop oder bei der Bernstrasse 101 (3 Stunden gratis)
Bushaltestelle: “Wegmühlegässli”, Bus Nr. 10 Richtung Ostermundigen