José Manuel Lozano
Dipl. Hypnosetherapeut und Coach (PR, VSH, NGH)
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Über mich
Meine Arbeit ist geprägt von langjähriger Erfahrung in unterschiedlichsten Branchen, in denen ich immer wieder den gleichen menschlichen Themen begegnet bin: Stress, Ängsten und emotionalem Ungleichgewicht. Diese Erlebnisse haben meine Leidenschaft geweckt, Menschen dort zu begleiten, wo echte Veränderung beginnt – an der Wurzel, im Unterbewusstsein. Ich biete dir einen Raum voller Achtsamkeit und Empathie, um gemeinsam deine innere Stärke und Klarheit wiederzufinden.
Philosophie & Vision
„Sich selbst begegnen – der erste Schritt zur Veränderung“. Mein Ziel ist es, dass du belastende Muster loslässt und wieder in deinen natürlichen Lebensfluss findest – kraftvoll, bewusst und selbstbestimmt.
Ausbildung & Karriere
Dipl. Hypnosetherapeut und Coach (Zertifiziert durch Palacios Relations).
Aktivmitglied im Verband Schweizer Hypnosetherapeuten (VSH) sowie der National Guild of Hypnotists (NGH).
Vertiefte Expertise in Methoden der mentalen Stabilisierung und Selbstregulation.
Langjährige Erfahrung in der Wirtschaft: Über 20 Jahre Expertise in Beratung und Kundenentwicklung, unter anderem im dynamischen IT- und Medienumfeld. Diese Zeit hat mein Verständnis für die heutigen Herausforderungen wie Leistungsdruck und Stress nachhaltig geprägt.
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Ursachen lösen – Potenziale entfalten. Du als Mensch stehst als Ganzes im Mittelpunkt. Je nach deinem persönlichen Anliegen nutzen wir zwei bewährte Wege der Veränderung:
● Ursachenorientierte Regression (Der Blick zurück): Viele heutige Blockaden haben ihren Ursprung in ungelösten Erfahrungen der Vergangenheit. Ich begleite dich sicher zurück zu diesen Momenten, um angestaute Gefühle (Affekte) sanft zu lösen. Ziel ist es, diese Erlebnisse emotional neu zu bewerten und in einen versöhnlichen Bezug zur Gegenwart zu bringen, damit sie dich im Hier und Jetzt nicht mehr einschränken.
● Zukunftsorientierte Progression (Der Blick nach vorn): Nicht immer ist eine Reise in die Vergangenheit notwendig. Oft liegt der Schlüssel darin, das gewünschte Ziel bereits jetzt im Geist zu verankern. Durch Visualisierung und Progression stärken wir deine Ressourcen und programmieren dein Bewusstsein auf Erfolg und Wohlbefinden, damit du deine Zukunft mit neuer Klarheit und Zuversicht gestalten kannst.
Eine Sitzung folgt einem klaren, sicheren Prozess:
1. Vorgespräch: Wir klären gemeinsam dein Anliegen und dein Ziel.
2. Hypnose: Du gleitest in einen entspannten, tiefen Zustand, in dem dein Unterbewusstsein wirken kann.
3. Nachgespräch: Zur Reflexion, Integration und für die nächsten konkreten Schritte im Alltag.
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● Ängste & innere Blockaden: Sanftes Lösen von emotionalen Hemmnissen.
● Suchtverhalten & Gewohnheiten: Wirksame Unterstützung bei der Raucherentwöhnung, Gewichtsregulation und dem Durchbrechen ungesunder Muster.
● Selbstvertrauen & Selbstwert: Aktivierung deiner inneren Stärke und Resilienz für Beruf und Privatleben.
● Stress & Erschöpfung: Verarbeitung von Überforderung und Finden der emotionalen Balance.
● Klarheit & Entscheidungen: Begleitung bei wichtigen Lebensfragen.
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● "Ich fühle mich ausgebrannt und unter Dauerdruck."
● "Bestimmte Ängste halten mich davon ab, mein Leben zu geniessen."
● "Ich möchte endlich schlechte Gewohnheiten loswerden, schaffe es aber nicht allein."
● "Ich suche nach mehr Klarheit und mentaler Stärke in Krisenzeiten."
● “Ich möchte endlich Frieden mit meiner Vergangenheit (z. B. in der Partnerschaft oder mit meinen Eltern) schliessen, um emotional wieder frei zu sein”
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