Kurse & Events
Räume für Begegnung, Wachstum und Inspiration
Räume für Begegnung, Entwicklung und embodied Learning
Im Mana Kendra schaffen wir Räume, in denen Körper, Herz und Geist zusammenfinden. Unsere Events und Workshops laden dich ein, innezuhalten, dich selbst tiefer zu spüren und neue Perspektiven zu integrieren. Wir verbinden Körperarbeit, Meditation, Achtsamkeit, Coaching und erfahrungsorientiertes Lernen zu Transformation, die tatsächlich spürbar wird – sanft, klar und bodenständig.
Kurse & Events
Kurse und Events, die bald im Mana Kendra durchgeführt werden.
Vergangene Events
Massage- & Ausbildungskurse
Von Einführungskursen bis zu berufsbegleitenden Ausbildungen.
Präzise, körperzentriert und traumasensibel.
Klassische Massage (Grundlagen & Aufbau)
Triggerpunkt- & Tiefenarbeit
Fussreflexzonenmassage
Schröpfen
Lomi Lomi & Hot Stone
Workshops für Achtsamkeit & Bewusstsein
Für Menschen, die Präsenz, Ruhe und innere Klarheit kultivieren möchten.
Meditation & Selbstwahrnehmung
Somatische Achtsamkeit & Körperpräsenz
Beziehungs- & Herzräume
Burnout-Prävention & Nervensystem-Regulation
Formate zur Stärkung von Resilienz, Stresskompetenz und innerer Balance.
Trauma-sensitives Breathwork
Somatische Stressentladung
Erholung & Ressourcenaufbau
Regulation des autonomen Nervensystems
Breathwork & Yogatherapie
Atem- und Bewegungsräume zur Integration von Körper, Emotion und mentaler Klarheit.
Ayurveda & integrative Lebenspflege
Workshops zur Balance von Körper, Ernährung, Stoffwechsel & Lebensrhythmus.